Nepodceňujte řeč svého těla
Neverbální komunikace, řeč těla či soft skills, vytváří obraz naší osobnosti a dojmu, jaký na své okolí zanecháváme. Není radno ji podceňovat, protože jen stěží s ní dokážeme manipulovat.
Co je řeč těla?
Řeč těla je pohled, postoj, pohyby paží, pohyby očí, úsměv, pohyb rtů, doteky, mimika a gesta i uzardění nebo také celkové vystupování, pohyb při chůzi a mnoho dalších pohybů o vás ledasco vypoví. Odesílání a přijímání signálů řeči těla se děje na vědomé i nevědomé úrovni. Možná jste to netušili, ale neverbální projevy tvoří 65% lidské komunikace. Porozumět řeči těla je proto důležité nejen ve vztazích, v rodině nebo ve výchově dětí, ale i v práci.
Řeč těla má podtrhnout verbální projev, dotvořit mu atmosféru, ukázat vztah k textu a ukázat i něco z vás. Pakliže se řeč těla s verbální komunikací protiřečí, vzniká podezření, že není vše není vše pravdivé a upřímné. A proto nepodceňujte proto řeč svého těla, nemuselo by se vám to vyplatit.
Co všechno na vás vaše tělo prozradí?
No, je toho dost. Aniž byste otevřeli ústa, dáte svému okolí najevo, jestli je milujete, nenávidíte, máte o ně zájem anebo naopak, nudíte se, lžete, něco vás bolí, jste nemocní, empatičtí, štítíte se jich, bojíte se, nedůvěřujete jim anebo zda je vám váš protějšek sympatický. Samozřejmě, že nejde signály paušalizovat, protože každý člověk je originál. Přesto schopnost porozumět řeči těla může být jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou se vyplatí naučit, protože ji ve svém životě rozhodně zužitkujete.
Jak porozumět řeči těla?
Řeč těla představuje chybně podceňovanou komunikaci. Kdo se jí přitom naučí rozumět, zjistí, jaké jsou skutečné myšlenky, motivy a postoje vašeho protějšku. Pokud číst mezi řádky těla neumíte, nevadí, můžete se jí naučit. Stejně jako se můžete naučit alespoň částečně ovládat svou řeč těla.